女性在接受了人流手術(shù)之后，身體總是處于虛弱的狀態(tài)的，此時(shí)為了讓自己的身體盡快的恢復(fù)，就需要注意飲食，合理的飲食是非常的有利于身體的盡快的恢復(fù)的，下面主要給大家介紹一下人工流產(chǎn)需要怎么進(jìn)行飲食呢?

　　(1)、蛋白質(zhì)是抗體的重要組成成分，如攝入不足，則機(jī)體抵抗力降低。人工流產(chǎn)后半個(gè)月之內(nèi)，蛋白質(zhì)每公斤體重應(yīng)給1、5克～2克，每日量約100克～150克。因此，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。

　　(2)、人工流產(chǎn)手術(shù)后，由于身體較虛弱，常易出汗。因此補(bǔ)充水分應(yīng)少量多次，減少水分蒸發(fā)量;汗液中排出水溶性維生素較多，尤其是維生素c、維生素b1、維生素b2，因此，應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。

　　(3)、在正常飲食的基礎(chǔ)上，適當(dāng)限制脂肪。術(shù)后一星期內(nèi)脂肪控制在每日80克左右。行經(jīng)紊亂者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能刺激性器官充血，增加月經(jīng)量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

　　總之，上述主要給大家介紹的就是人流手術(shù)之后的飲食，其實(shí)就是注意手術(shù)之后要多多的補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)，這就需要注意飲食的多樣化，豐富化，從而可以讓自己營(yíng)養(yǎng)得到補(bǔ)充，還有就是人流手術(shù)之后，一定不要碰冷水。